Therapeutische Männergruppe in Wien

Gemeinsam mit Harald Ottawa MA, leite ich die therapeutische Männergruppe Steuermann in Wien. Sie richtet sich an Männer, die sich intensiver mit sich selbst, ihren Beziehungen und der Frage auseinandersetzen möchten, wie sie ihr Leben bewusster und stimmiger gestalten können.

Im Mittelpunkt stehen Themen, die viele Männer beschäftigen, im Alltag aber oft wenig Raum bekommen: Selbstführung und Grenzen, Beziehung und Vatersein, Arbeit und Leistung, Wut und Konkurrenz, Identität und Selbstachtung sowie Sexualität und Begegnung. Dabei geht es nicht darum, einem bestimmten Männerbild zu entsprechen oder fertige Antworten zu übernehmen. Vielmehr soll ein Raum entstehen, in dem die eigene Haltung, persönliche Muster und unterschiedliche Möglichkeiten des Umgangs damit genauer betrachtet werden können.

Die Gruppe verbindet therapeutische Auseinandersetzung mit dem Austausch unter Männern. Eigene Erfahrungen können eingebracht, unterschiedliche Perspektiven kennengelernt und persönliche Fragen gemeinsam vertieft werden. Dabei geht es auch darum, besser wahrzunehmen, was einen bewegt, was einen antreibt und wozu man selbst Stellung beziehen möchte.

Steuermann versteht Männerarbeit nicht als Anleitung dazu, wie ein Mann sein sollte. Im Vordergrund steht vielmehr die Frage: Wie möchte ich selbst leben, Beziehungen gestalten und Verantwortung übernehmen?